DE QUOI S’AGIT-IL?
On marche plus vite, plus loin avec moins de fatigue. Plus dynamique que la randonnée, deux bâtons sont utilisés afin de mobiliser tous les muscles du corps et permettre une activité physique en douceur ou très sportive (2H par séance).
Section affiliée à
SÉANCES :
- Dimanche de 9h00 à 11h00
- Mardi de 9h00 à 11h00
- Jeudi matin de 9h00 à 11h00
- Jeudi soir de 20h00 à 22h00
- Samedi matin : un trimestre (janvier à mars) consacré à l’approfondissement technique et plus sportif
OÙ ? LIEU DES RENDEZ-VOUS
- Bruz (Espace JA , Kerlann (stade), La Croix Madame)
- Pont Péan (Beausoleil)
- Pont Réan (Parking club Kayak)
- Chartres de Bretagne (Parking Parc de Loisir)
- et bien d’autres endroits superbes, par exemple lors de nos sorties mensuelles !
CONTACTEZ NOUS
secretaire.ja.marche nordique@gmail.com
Adhésion: 40 € (y compris adhésion JA) pour la saison annuelle
UNE VIDÉO EXPLICATIVE
QUESTIONS FRÉQUENTES
Pour la pratique de la marche nordique, les bâtons sont plus longs qu’en marche classique et plus légers, ceci pour mieux se propulser, aller plus vite,… La section propose de prêter des bâtons en début de saison.
Les animateurs vous conseilleront pour la longueur adéquat et vous proposeront l’achat à tarif préférentiel si souhaité.
Des circuits en pleine nature sur chemins : Le Boel, la Mine de Pont Péan, Les bords de Vilaine à Pont Réan, Le parc de Chartres ,…
Cela peut aller jusqu’à 40, le plus souvent entre 30 et 40. Néanmoins des sous-groupes peuvent être constitués pour favoriser le bon déroulement des séances et que chacun puisse trouver son bonheur !
Pas d’inquiétude à avoir ! La gestion et l’animation des séances sont faites pour concilier les différences de niveaux.
LE MOT DU RESPONSABLE
NOS ADHÉRENTS TÉMOIGNENT
Flash Infos Marche Nordique
Planning de nos sorties mensuelles de marche
NOS PARTENAIRES SPORTIFS
Des réductions sont appliquées aux adhérents
FAQ
Most frequent questions and answers
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