Rentrée 2020 des séances “Techniques & Sportives” à Pont Réan


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Ces séances sont ouvertes à tout marcheur souhaitant améliorer sa technique, travailler le cardio. et la résistance à l’effort ou encore optimiser les bienfaits de la marche nordique.
N’hésitez pas à venir nous rejoindre.

Séances le samedi matin   9h00    La Cale / Pont Réan

11 personnes pour cette rentrée des séances "Techniques & Sportives" du samedi matin à la cale de Pont Réan.
Sur ordinateur, cliquer sur la carte pour identifier les 2 zônes d'excercices (boucles multiples)
Préparation avant les excercices où l'on peut se "lâcher"...
On ne se "lasse" pas des conseils avisés de Gilles
Le Moulin dissimulé sous la brume
Ambiance féérique avant l'arrivée du soleil dans la vallée du Boël