DE QUOI S’AGIT-IL?
On marche plus vite, plus loin avec moins de fatigue. Plus dynamique que la randonnée, deux bâtons sont utilisés afin de mobiliser tous les muscles du corps et permettre une activité physique en douceur ou très sportive (2H par séance).
Section affiliée à
SÉANCES:
- Dimanche de 9:00 à 11h00
- Mardi de 9:00 à 11h00
- Jeudi matin de 9:00 à 11h00
- Jeudi soir de 9:00 à 11h00
- Samedi matin: un trimestre consacré à l’approfondissement technique
OÙ? LIEU DES RENDEZ-VOUS
- Bruz (Espace JA , Kerlan)
- Pont Péan (Beausoleil)
- Pont Réan (Parking club Kayak)
- Chartres de Bretagne (Parking Parc de Loisir)
- et bien d’autres endroits superbes, par exemple lors de nos sorties mensuelles!
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secretaire.ja.marche nordique@gmail.com
Adhésion: 80€ pour la saison annuelle
UNE VIDÉO EXPLICATIVE
QUESTIONS FRÉQUENTES
Pour la pratique de la marche nordique, les bâtons sont plus longs qu’en marche classique et plus légers, ceci pour mieux se propulser, aller plus vite,… La section propose de prêter des bâtons en début de saison. Ils sont de très bonne qualité et vous permettront de vous initier dans les meilleures conditions et pourquoi pas adhérer à la section pour ensuite acheter vos propres bâtons?
Le Boel, la Mine de Pont Péan, Les bords de Vilaine à Pont Réan, Le parc de Chartres ,…
Tout dépend du jour que vous choissisez et ça dépend de la saison. Notre record est de 35 mais en moyenne, ça va de 15 à 20 personnes
Plusieurs séances sont organisées dans la semaine. vous y trouverez forcément votre place et bien sûr vous pouvez changer!
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